河南省自然資源廳組織干部職工參加國民體質(zhì)監(jiān)測活動

　　為進一步加強體育工作，倡導積極、健康的生活理念，促進科學健身、全民健身，1月7日上午，省自然資源廳組織100余名干部職工參加由省直工會主辦的國民體質(zhì)監(jiān)測活動。據(jù)悉，共計105家省直單位參加了此次活動。

　　不同于醫(yī)療意義上的體檢，體質(zhì)監(jiān)測是了解、改善、提高個人健康水平和體育運動能力的一個重要手段和途徑，主要通過身高、體重、肺活量、握力、反應度、縱跳、閉眼單腳站立、坐位體前屈等項目測試，分析每個人在平衡感、身體柔韌、肌肉力量、人體發(fā)育勻稱度等方面的身體密碼，并結(jié)合測試結(jié)果作出綜合評價，讓每位受測試職工了解自身的體質(zhì)狀況，學會適合自身的體育健身方法。同時，通過問卷調(diào)查的方式，進一步宣傳普及科學健康知識。

　　此次活動受到了廣大干部職工的熱烈歡迎，大家紛紛表示，這樣的體驗很新鮮也很有意義，不僅能及早發(fā)現(xiàn)自身的健康問題，還能喚醒身體里的運動意識，在今后的生活中，要更加廣泛地參與到全民健身活動中來，切實提高身體素質(zhì)，做一名身心健康的新時代自然資源人。